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　　亿百体育中国官方网站167818女 我是一名高二的学生，还有一年半就要高考，但我现在的状况恐怕很难，我总是感觉到很累，可我不是学霸，学习一塌糊涂，上课听课听着听着思想就跑了，一进教室就感到很忧郁，心里很焦躁，总是不能平静下来去做题，感觉到什么事情都很烦亿百体育app官方网站，请各位帮帮忙，告诉我，我该怎么样才能让自己改变焦躁不安的心，我很想成为一个好学生，让我的爸爸妈妈也为我自豪，可是我，帮帮我好吗？谢谢了

　　女 15岁 焦躁烦闷不安 觉得自己一无是处 静不下心来学习 认为自己做什么都是不好的 我是差的

　　女 我在寒假考试前我就出现了因为吃了感冒药头痛那时我也没在意晚上复习时就背不下去了我就哭了哭完之后头就清醒了又疯狂的复习了班里有一个女生和我比成绩当时我没在意什么后来我就关注她了害怕她超过我考完试她比我考的多可是上课我还在看她害怕超过我比我学的好慢慢的我也关注周围的同学了，在考完第一天后我回到家头痛的不行/也不想复习了复习也看不进去到第二考试我就在考场哭了也不知道啥原因就想着明天不考了后来放假了我就在家闷闷不乐的莫名其妙就哭就是爱哭本来不想学习了可是还爱往书本那看以前没有的腿也是发紧越到开学是我心就跳动的更严重了后来开学了我还是那样上课腿发紧紧张焦躁不安头痛特别爱发脾气后来父母带我去看心里医生检查结果是严重焦虑症爱胡思乱想假如别人说爱尿床我就像我也爱尿床总是给自己想不好的事情我在做生物反馈作了10次了有时没有焦躁紧张自己还想焦躁紧张总是往坏处里扎心里老往坏处走好像不希望自己好但是有时想好我的父母挺着急的一说到学习或者想到什么事情或者想到自己不好的事情我就紧张上别人家去做客坐在沙发上都紧张

　　女 我是一名初二的学生在上半年里我就有一点关注他人的学习好想怕别人超过自己但又不是总是爱看她有一次她考了班级第10名我考了7名她在我面前说终于完成了我的愿望了我当时也没说什么后来就要期末考试了我就更关注她了我要不知道为什么就总是有时我告诉自己说不要看可是就忍不住那天她上课回答问题我就紧张了在寒假假期里我没说话一个人在屋子里呆着开学好多天了我去医院检查看得了焦虑症总是紧张害怕我现在也不学习了但是我有点放不下我现在对学习没了信心去学校紧张焦躁不安我真的迷茫死了

　　女 我和舍友闹矛盾，总是觉得她针对我。但不是，虽然现在和好了，但她都很少和我聊天。感觉好尴尬。

　　女 几乎每天晚上梦见父母，有时候会梦见和他们一起做事，有时候梦见去寻找他们却见不到。也几乎每天梦见回家却回不到家，有时候骑自行车，有时候开车，有时候步行，总的来说永远回不到家。

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